ENTENDAM QUAIS SÃO AS CATEGORIA MAIS DISPUTADA DO MMA
Ultimamente é comum observar atletas descendo de categoria para disputa em uma categoria mais leve que o seu peso normal.
Mais uma pergunta fica no ficar no ar, seria melhor desce de peso para disputa em uma categoria inferior e quais são as categorias mais disputadas no MMA ultimamente. Com os a proliferação dos quartéis vemos lutadores com uma grande estrutura corporal e altura lutando em categoria muito abaixo das suas. Isto acontece principalmente no Brasil. Isto prejudica a saúde do atleta mais que ajuda.
Categorias tidas como menos disputadas atraiu vários lutadores fazendo estas ficarem muito disputadas como é o caso das categorias peso leve e peso médio. Se não bastasse os vários bons lutadores que já fazem parte da divisão dos leve,ainda existe vários lutadores querendo entrar na categoria tornado uma das mais disputadas. Enquanto isso os campeões da categoria estão querendo sair dela um exemplo é o caso do Ben Henderson que, por sofrer muito para cortar o peso e não consegue te o mesmo desempenho dos lutadores que já estão na categoria. Ben Henderson, já anunciou que pensa em deixar os leves (70kg) e subir para os meio-médios.
A mudança de categoria também fez bem a Nate Marquardt. Em sua estreia, vitória diante de Tyron Woodley e o título de campeão dos meio-médios.
E na categoria dos médios a disputa também estar muito acirrada existe muitos lutadores que mudaram desta categoria e foram para outras. Demian Maia desceu de divisão e atropelou seus dois primeiros adversários até 77kg do UFC (Dong Hyun Kim e Rick Story).
Aqui no Brasil com a do lutador de MMA Leandro Caetano, o Leandro Feijão, reabriu a discussão sobre os procedimentos para perda de peso a que se submetem os atletas às vésperas de combate. Feijão sentiu-se mal quando fazia sauna para perder 900 gramas que ainda faltavam para que batesse o peso de sua categoria, 56,7kg. Existem vários procedimentos (para perda de peso, inclusive ficar de jejum e fazer sauna com roupa). Isso dever ser totalmente desestimulado pelos treinadores. Incentiva os atletas a mudar de categoria para não ter problemas é uma faca de dois gumes. Não é recomendado (submeter-se a esses procedimentos), mas é uma realidade. No Maximo que o atleta consegue pede sem sofre um grande perda de desempenho é segundos estudos 5 quilos. Mais que isto o atelta sofre com perda de desempenho físico e psicológico. Porém, é necessário compreender por que existe essa necessidade e quais substâncias nosso corpo perde quando trabalha mais e elimina suor. O suor é composto por vários elementos, inclusive vitaminas, glicose e lactato. Contudo, os principais elementos são os minerais, como sódio, potássio, cálcio, magnésio, ferro, entre outros. Com a desitratração poder haver um perigo que coloca em risco a vida, pois poderá levar a um colapso cardíaco. O sangue pode tornar-se tão viscoso e produzir uma alteração na ação contrátil do músculo cardíaco, ou as alterações dos eletrólitos interferirem na estimulação elétrica do coração, também causando uma fibrilação. De forma geral, os principais problemas de uma desidratação são a redução da capacidade de produzir suor; perda elevada de peso corporal; sede; elevação da temperatura cutânea e central; redução da coordenação; escurecimento da urina; fraqueza física e queda da pressão arterial.
A CABMMA informa que eventos que ela acompanha, todo atleta são avaliado antes e durante a pesagem. Se for percebido algum distúrbio, ele é proibido de lutar, e impedido até de fazer a pesagem, se for o caso. Um exame clínico é feito para apurar sinais vitais, pulso, frequência cardíaca e pressão.
Seja com for esta prática de mudar de categoria para obter vantagem competitiva dever ser bem avaliada. Pois parece trazer mais prejuízo físico que benefícios.
Mais uma pergunta fica no ficar no ar, seria melhor desce de peso para disputa em uma categoria inferior e quais são as categorias mais disputadas no MMA ultimamente. Com os a proliferação dos quartéis vemos lutadores com uma grande estrutura corporal e altura lutando em categoria muito abaixo das suas. Isto acontece principalmente no Brasil. Isto prejudica a saúde do atleta mais que ajuda.
Categorias tidas como menos disputadas atraiu vários lutadores fazendo estas ficarem muito disputadas como é o caso das categorias peso leve e peso médio. Se não bastasse os vários bons lutadores que já fazem parte da divisão dos leve,ainda existe vários lutadores querendo entrar na categoria tornado uma das mais disputadas. Enquanto isso os campeões da categoria estão querendo sair dela um exemplo é o caso do Ben Henderson que, por sofrer muito para cortar o peso e não consegue te o mesmo desempenho dos lutadores que já estão na categoria. Ben Henderson, já anunciou que pensa em deixar os leves (70kg) e subir para os meio-médios.
A mudança de categoria também fez bem a Nate Marquardt. Em sua estreia, vitória diante de Tyron Woodley e o título de campeão dos meio-médios.
E na categoria dos médios a disputa também estar muito acirrada existe muitos lutadores que mudaram desta categoria e foram para outras. Demian Maia desceu de divisão e atropelou seus dois primeiros adversários até 77kg do UFC (Dong Hyun Kim e Rick Story).
Aqui no Brasil com a do lutador de MMA Leandro Caetano, o Leandro Feijão, reabriu a discussão sobre os procedimentos para perda de peso a que se submetem os atletas às vésperas de combate. Feijão sentiu-se mal quando fazia sauna para perder 900 gramas que ainda faltavam para que batesse o peso de sua categoria, 56,7kg. Existem vários procedimentos (para perda de peso, inclusive ficar de jejum e fazer sauna com roupa). Isso dever ser totalmente desestimulado pelos treinadores. Incentiva os atletas a mudar de categoria para não ter problemas é uma faca de dois gumes. Não é recomendado (submeter-se a esses procedimentos), mas é uma realidade. No Maximo que o atleta consegue pede sem sofre um grande perda de desempenho é segundos estudos 5 quilos. Mais que isto o atelta sofre com perda de desempenho físico e psicológico. Porém, é necessário compreender por que existe essa necessidade e quais substâncias nosso corpo perde quando trabalha mais e elimina suor. O suor é composto por vários elementos, inclusive vitaminas, glicose e lactato. Contudo, os principais elementos são os minerais, como sódio, potássio, cálcio, magnésio, ferro, entre outros. Com a desitratração poder haver um perigo que coloca em risco a vida, pois poderá levar a um colapso cardíaco. O sangue pode tornar-se tão viscoso e produzir uma alteração na ação contrátil do músculo cardíaco, ou as alterações dos eletrólitos interferirem na estimulação elétrica do coração, também causando uma fibrilação. De forma geral, os principais problemas de uma desidratação são a redução da capacidade de produzir suor; perda elevada de peso corporal; sede; elevação da temperatura cutânea e central; redução da coordenação; escurecimento da urina; fraqueza física e queda da pressão arterial.
A CABMMA informa que eventos que ela acompanha, todo atleta são avaliado antes e durante a pesagem. Se for percebido algum distúrbio, ele é proibido de lutar, e impedido até de fazer a pesagem, se for o caso. Um exame clínico é feito para apurar sinais vitais, pulso, frequência cardíaca e pressão.
Seja com for esta prática de mudar de categoria para obter vantagem competitiva dever ser bem avaliada. Pois parece trazer mais prejuízo físico que benefícios.